- Vesi. Kui soovite neerukivist vabaneda, võib vee tarbimise suurendamine protsessi kiirendada. Püüdke juua päevas 12 klaasi vett soovitatava 8 asemel. Pärast kivist vabanemist peaksite jätkama 8–12 klaasi vee joomist päevas.
- Sidrunimahl. Võite joogiveele lisada värsket sidrunimahla nii tihti kui soovite. Sidrunid sisaldavad tsitraati, kemikaali, mis aitab vältida neerukivide teket. Tsitraat võib lahustada ka väiksemaid kive, muutes need kergemini väljutatavaks. Mis on F-vitamiin ja miks see hea on?
- Basiilikumahl. Basiilik sisaldab äädikhapet, mis aitab kive lagundada ja valu vähendada. Basiilik on ka toitaineterikas. Kasutage rohelistest või kuivatatud basiilikulehtedest teed ja jooge iga päev paar tassi seda ravimit. Soovi korral võite mahlapressis värsket basiilikumahla teha või lisada basiilikut oma lemmiksmuutisse.
- Õunasiidriäädikas. See sisaldab samuti äädikhapet ja peaks olema neerukividega inimeste toidusedelis. Äädikhape on tuntud neerukivide lahustamise abivahendina.
Selle eeliste nautimiseks lisa 2 supilusikatäit õunasiidriäädikat 180–225 ml puhastatud vette. Joo seda segu kogu päeva jooksul.
